もしキミが、コーヒーなしで一日を始めることができるなら、

もしキミが、栄養ドリンクも飲まず出かけることができるなら、

もしキミが、我が身の苦痛を省みず、いつも明るくいられるならば、

もしキミが、不平ばかりでうんざりさせられる人に
耐えることができるならば、

もしキミが、毎日同じ食事をとり、
そのことに感謝し続けることができるならば、

もしキミが、愛する人といつも一緒にはいられないと
言うことを受け入れられるならば、

もしキミが、自分の大切にしているものを
取り上げられたとしても、それを大目に見ることができるならば、

もしキミが、批判や非難を冷静に受け止めることができるならば、

もしキミが、友人の学歴を気にせず、指摘することも無いのであれば、

もしキミが、友人の待遇を貧富の差で分けることがないのであれば、

もしキミが、偽りの心なく世界と向き合うことができるのならば、

もしキミが、医学の力を借りずに緊張を乗り越えることができるならば、

もしキミが、お酒の力を借りずに安らぐことができるならば、

もしキミが、薬の力を借りずに眠ることができるのならば、

もしキミが、信条や肌の色、宗教や政治思想といった先入観無しに
自分自身の思うことをありのまま話すことができるのならば、

友よ、キミはもう少しでキミの犬と同程度であるといえそうだ。

Author Unknown
訳：二本松昭宏

Almost as good as your dog


If you can start the day without caffeine,

If you can get going without pep pills,

If you can always be cheerful, ignoring aches and pains,

If you can resist complaining and boring people with your troubles,

If you can eat the same food everyday and be grateful for it,

If you can understand when your loved ones are too busy to give you any time,

If you can overlook it when those you love take it out on you,

If you can take criticism and blame without resentment,

If you can ignore a friendﾕs limited education and never correct him,

If you can resist treating a rich friend better than an poor friend,

If you can face the world without lies and deceit,


If you can conquer tension without medical help,

If you can relax without liquor,

If you can sleep without the aid of drugs,

If you can say honestly that deep in your heart you have no prejudice against creed, color, religion or politics,


THEN, my friend, you are almost as good as your dog.